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Suplementos pós-treino

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Assim como o pequeno-almoço é considerado a refeição mais importante do dia, o momento de pós-treino é a ocasião de alimentação mais importante para quem faz exercício. O que ingeres após um treino determinará a tua sessão de treino. Assim, não desperdices o teu tempo, treinando duro e depois negligenciar a nutrição pós-treino!

Uma combinação ideal pós-treino consiste em proteínas, hidratos de carbono e aminoácidos. Faz a tua própria bebida pós-treino, combinando estes ingredientes, ou consome algo que esteja pronto para levares para o treino, como o Complete All in One™.

Para aqueles que tentam aumentar os músculos, o treino resulta numa quebra das fibras musculares e na queima de combustível (glicogénio). A vantagem de um batido pós-treino é que dá aos músculos um suprimento imediato de nutrientes importantes, assim que acabas o treino. A alternativa, é tomar banho, conduzir para casa, cozinhar e privar os teus músculos de crescimento e reparar nutrientes por um longo período.

 A BULK POWDERS® tem uma vasta gama de suplementos pós-treino e de recuperação, que te fornecem nutrição de qualidade imediatamente após um treino. Ajudando-te a aumentar, fortalecer, melhorar o desempenho e, principalmente, aproveitar ao máximo a tua sessão de treino.

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  1. Proteína Whey (proteína soro de leite)

    Proteína Whey

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  2. Proteína Whey Isolada 90
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  3. Proteína Whey Isolada 97%
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  4. Vitargo®

    Vitargo®

    12,49 €
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  5. BCAA em pó instantâneo
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  6. L-Glutamina

    L-Glutamina

    3,99 €
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  7. Creatina Monohidratada
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  8. Isolado de proteína de carne bovina 97 (HydroBEEF™)
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    13,99 €

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  9. Dextrose e Maltodextrina 50:50
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  10. Dextrina Cíclica Altamente Ramificada (Cluster Dextrin®)
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    15,99 €

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  11. Proteína Whey Isolada Hidrolisada
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    21,79 €

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  12. Proteína Whey Natural
    Desde
    13,99 €

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  13. Batata Doce em Pó

    Batata Doce em Pó

    8,99 €
    Desde
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  14. Comprimidos de Monoidrato de Creatina 1000mg
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    7,99 €

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  15. Aveia instantânea

    Aveia instantânea

    2,99 €
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  16. Dextrose

    Dextrose

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  17. Monohidrato de Creatina Creapure®
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    4,99 €

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  18. Água de coco em pó
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    13,49 €

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  19. Comprimidos de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) 1000 mg
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    12,49 €

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  20. Frutose

    Frutose

    5,99 €
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