Bebidas de Proteina

Após o treino, considera-se essencial suplementar com um batido de proteínas para alimentar os músculos.Quanto mais depressa as conseguir obter, melhor! A nossa gama de batidos de proteínas é rapidamente absorvida pelos músculos e foi cuidadosamente selecionada para iniciar o processo de crescimento e reparação pós-treino o mais rapidamente possível.

Procure consumir um batido de proteínas de rápida absorção imediatamente após uma sessão de treino. O objetivo é obter 25 - 50 gramas de proteína por batido, dependendo da massa muscular e da intensidade do treino.