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Receita de Bolachas com Pedaços de Chocolate

Receita de bolachas com pedaços de chocolate e proteina
Junta-te à conversa

É fim-de-semana e só te apecete enfiar no sofá e devorar coisas doces enquanto vês, sem controlo, as tuas sérias favoritas? Acredita, sabemos bem do que estás a falar. Esta receita de bolachas com pedaços de chocolate é ideal para esses momentos: saudável, fácil de preparar e docinha, claro.

INSTRUÇÕES:

1.) Pré-aquece o forno a 180ºC

2.) Amassa a banana até ficar em puré e mistura com os ovos e o leite

3.) Adiciona a proteína whey e mexe bem

4.) Junta os restantes ingredientes e mistura bem

5.) Forma pequenos biscoitos com a massa e coloca numa bandeja forrada com papel para forno

6.) Leva ao forno por cerca de 12 minutos

Bom apetite!

 

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Ingredientes

1 banana

3 ovos

1ml de leite

2 colheres de proteína whey (por exemplo, 1 de baunilha e 1 de banana)

1 mão de castanha de caju

1 colher de sopa de sementes de chia

1 mão de flocos de coco secos

1ml de farinha de aveia

2 a 3 colheres de sopa de farinha de coco

1 colher de sopa de canela

1 colher de chá de fermento em pó

Pedaços de Chocolate a gosto